Durszlak.pl
Blog > Komentarze do wpisu

Dietetyczne Pieczarki w panierce a'la Pysia



Mhhhhh

Wiem, że niektórym z Was może wydawać się tak proste, iż wstyd by tu dodać ten przepis.

Wierzcie jednak że już wiele osób zaskoczyłam tak przygotowanymi pieczarkami zwłaszcza że to wersja DIETETYCZNA , mega szybka i prosta!

(bez bułki tartej, mąki oraz bez dużej ilości tłuszczu.)

Składniki:
żółtka jaja [2 szt.] (bez białka)
sól
pieczarki [10 szt.] (8-10 sztuk w zależności od wielkości)
oliwa z oliwek [1 łyżka]

Przygotowanie:
1 Umyć, osuszyć i obrać pieczarki
2 Oddzielić żółtka od białek (my używamy samych żółtek) lekko je solimy
3 Pieczarkę obtaczamy w żółtku i kładziemy na patelnię z oliwą
4 Obsmażamy z obu stron na rumiany kolor

GOTOWE!
Smacznego :)

Świetne jako dodatek do obiadu i jako przekąska zarówno na ciepło jak i na zimno.

PS. Jeśli nie wiecie co zrobić z białkami zerknijcie na moje kokosanki ;) 

 

poniedziałek, 30 stycznia 2012, pysiamn

Polecane wpisy

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:
Komentarze
Gość: , *.ssp.dialog.net.pl
2012/09/03 08:30:57
fajny pomysł ! bez problemu odchodzi od patelni ? bo czasami mi sie zdarza, że te dietetyczne wersje potraw robione na patelni przywierają mi do niej i wychodzi z tego jeden wielki KLOPS ! ale warto spróbować :) zapraszam do mnie przechowalniasmaku.blox.pl/html pozdrawiam - Klaudia
-
Gość: Gabi, *.lubomelska11.lublin.pl
2015/04/17 13:41:04
Wyszły super! Pycha, polecam!